Cosa ci accade nel giorno dell'Equinozio di Primavera?

Was passiert mit uns am Tag der Frühlings-Tagundnachtgleiche?

Dieses Jahr beginnt der Frühling einen Tag früher als sonst, nämlich am 20. März um 10.37 Uhr (italienische Zeit).

Es ist der Tag, an dem es genauso viele Stunden Licht wie Nacht gibt.

In der alten chinesischen Tradition ist es die Zeit des Übergangs vom Yin, das durch Ruhe, Selbstbeobachtung und die Tiefe des Winters gekennzeichnet ist, zum Yang mit seiner Wiedergeburt, Aufregung und Ausdehnung hin zum Neuen.
Der Yin Es ist das Prinzip, das Energie und Handeln nach innen lenkt (körperlich, emotional, mental und spirituell).
Es wird mit Dunkelheit in Verbindung gebracht, weil Prozesse, die von Natur aus zur Dunkelheit tendieren, dazu neigen, uns durch Schlaf, Meditation und Kontemplation tiefer in uns selbst zu ziehen.
Bei Dunkelheit neigen wir dazu, tiefer in das Reich des Yin vorzudringen, unsere weibliche Seite, die subtile Wahrnehmungen nährt und willkommen heißt, regeneriert und stimuliert.
Der Yang Es ist das Prinzip, das Energie und Handeln nach außen lenkt.
Yang wird mit „Licht“ assoziiert, weil es uns in die Außenwelt zieht.
Tatsächlich stimuliert Yang unsere männliche Seite, verleiht uns Ausdruck, Aktion und regt körperliche Aktivität an.
Mit der Tagundnachtgleiche im Frühling verlagert sich unsere Energie in Richtung größerer äußerer Aktivität und Ausdruckskraft, insbesondere in Richtung der Verbesserung unserer Persönlichkeit, die wir durch die innere Arbeit der Wintermonate gefördert haben.
Aus praktischer Sicht ist es an der Zeit, Licht ins Dunkel zu bringen neue Projekte , seien Sie positiv und verbringen Sie wieder mehr Zeit im Freien offen.

Viele Menschen erleben mit der Ankunft des Frühlings einen Zustand der Wut Und Reizbarkeit, oft begleitet von Angst Und Depression.
Die besten Mittel, um diese durch Veränderungen hervorgerufenen Emotionen zu bewältigen und bestmöglich zu leben, sind Bewegung Und körperliche Aktivität draußen bei Sonnenschein, unseren Körper von den im Winter angesammelten Abfallstoffen entgiften, das Immunsystem anregen und die Emotionen mit der Ausgeglichenheit genießen, die Heilkräuter schenken.

Ein wunderbarer Moment, um sich von dem, was da neu kommt, überraschen zu lassen.
Ich bin neugierig und aufgeregt, und Sie?

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