Siamo così abituati ad aprire il rubinetto di casa e veder uscire l'acqua che non diamo peso a questo lusso.
Senza andare in paesi del terzo mondo, proprio a due passi da Sant'Egle, c'e la fonte della Sugherella, dove tutti gli abitanti dell'area, fino a 50 anni fa, andavano con il somaro a prendere l'acqua per casa. Questa estate è palese che l'acqua scarseggia e papere e uccelli di ogni razza, oltre a non galleggiare, non hanno da bere. Per aiutare tutta la fauna selvatica a sopravvivere, dobbiamo fare un piccolo gesto di grande impatto sull'ecosistema.
Che tu viva in un condominio o in piena compagna, crea uno spazio dove ci sia sempre acqua. In questo modo darai la possibilità ad api, uccelli ed ogni forma di vita, di dissetarsi.
Ci vuole solo un pizzico di buona volontà. Prendi una ciotola, un sottobicchiere, un sottovaso, metti dentro una pietra che esca fuori dal livello dell'acqua (serve per non fare affogare i piccoli animali che vorranno bere) e poi? cambia l'acqua tutti i giorni e quella che avanza, dalla ad una pianta.
So che puoi farlo!
VUOI RIMANERE GIOVANE?
Lo so, hai risposto di si!
E certo, chi non vorrebbe rimanere con gli organi in salute e con il corpo che non va 'contenuto' in un costume intero? Esiste un kit di antiossidanti, con Omega3 e Omega 6 che servono proprio a questo scopo!
Il Kit che ho fatto per te contiene lo Zafferano bio di Sant'Egle, vincitore Primo premio miglior zafferano in Italia, che abbassa il livello del colesterolo e dei trigliceridi nel sangue + l'olio di Canapa bio, che oltre ad avere un buonissimo sapore di nocciola, è ricco di OMEGA 3, OMEGA 6 e Vitamina E.
Ha dunque potere antinfiammatorio e anticoagulante, controlla il colesterolo e i trigliceridi nel sangue, abbassare la pressione e riduce il rischio cardiovascolare.
E' un antiossidante, protegge contro i danni prodotti dai radicali liberi e da tossine alimentari, inquinamento, fumo e raggi UV. In pratica questo olio è fondamentale d'estate, soprattutto per chi ama rosolarsi al sole che, lo sai, invecchia la pelle.
Bastano 3/5 pistilli ed un cucchiaio da zucchero di olio di canapa al giorno per rimanere giovani ed in salute.
BUSTA? NO GRAZIE!
Quando abitavo a Firenze, ero famosa fra i bottegai del centro storico perchè rifiutavo sempre la busta che mi volevano dare, a forza, anche per un pezzettino di polenta fritta. Giravo con un cestino che mi aveva fatto il nonno Nanni.
All'epoca, ti parlo degli anni '90, ancora non andavano di moda le borsine di cotone e quindi la sottoscritta veniva guardata come una zotica di campagna.
Questa 'fissazione' è diventata, se Dio vuole, ora una moda ma ancora c'è gente che quando viene nel nostro Bio_Shop mi chiede la busta. No Comment!
Il mio intento è di perseverare in questo cambiamento CONTRO lo spreco. Per questo tutti i nostri prodotti sono impacchettati con scarti di produzione o carta riciclata e riciclabile all'infinito.
Perchè ricorda, i piccoli gesti, possono cambiare il mondo e sono i consumatori che fanno il bello e cattivo gioco delle aziende che si adoperano per migliorare la nostra presenza su questo pianeta.
SENTI UN FORMICOLIO A MANI E PIEDI?
Molti credono che solo i vegetariani ed i vegani devono integrare la VitB12. Per esperienza ti consiglio di richiedere, quando fai l'analisi del sangue annuali, di sapere il tuo livello di B12.
I classici sintomi che manifestano una carenza di questa preziosa vitamina sono stanchezza nonostante tu dorma con regolarità, debolezza muscolare, perdita di appetito, anemia e formicolio delle mani e dei piedi.
Come la VitC, il nostro corpo non è in grado di sintetizzare la VitB12, per questo va assunta. L'alimento che ne contiene di più è la carne rossa, a seguire il pesce ed in minima parte la trovi nei latticini. Ma il corpo per assorbirla ha bisogno di una glicoproteina prodotta dallo stomaco.
In pratica se soffri di anemia perniciosa, gastrite o hai avuto un intervento di chirurgia bariatrica, lo stomaco non è in grado di produrre questa glicoproteina e oltre a non assorbirla, la eliminerà senza poter essere utilizzata.
SANT'EGLE TOUR
Ho appena concluso un tour di Sant'Egle con gli ospiti di questo week end. La curiosità verso il cambiamento e la voglia di vivere in un mondo migliore, mi sprona ad andare avanti in questo progetto di vita e di condivisione.
I GRANDI cambiamenti si ottengono da PICCOLI gesti e durante la visita guidata al progetto eco sostenibile di Sant'Egle, mi piace pensare di lasciare un seme nella testa delle persone, che piano piano germoglierà e si farà strada verso gesti quotidiani di consapevolezza e cambiamento.Inutili i luoghi comuni che ripiegano 'le colpe' o 'le soluzioni' agli altri.
FARE è la parola d'ordine e se vuoi essere ispirato, ti aspetto per raccontarti come.
Prenota la tua vacanza a Sant'Egle, tornerai cambiato! Ricorda il ricavato viene completamente devoluto ad un progetto in cui noi crediamo molto, ovvero quello di acquistare boschi minacciati dal taglio per salvare gli animali che ci abitano, tutelare la biodiversità e l'ossigeno che creano.
LA LEGGEREZZA E' UNA COSA SERIA
Essere leggeri non vuol dire essere superficiali, anzi! Da quando a Sant'Egle abbiamo la vasca di deprivazione sensoriale (Floating), mi sento più leggera, serena e tollerante.
La meraviglia di questa esperienza è che si esce con una grande verità, ovvero quali sono le cose davvero importanti nella propria vita, tutto il resto, è fuffa, come dice l'amica Veronica G. La fuffa porta solo malumori, rabbia, rancori e consumo di energia vitale. Le cose importanti invece portano ad essere felici con una gran voglia di ridere sopra (o in faccia) alla situazione che ci incupisce.
Se non hai mai provato e non conosci il floating, te lo consiglio vivamente, ti chiederai perchè non lo hai fatto prima!
Leggi e prenota qui!