Set für Scheidentrockenheit

Ciao Lorena e grazie per la tua recensione.
Dato che le 'scalmane' non sono cessate ti consiglio di aumentare il dosaggio a 2 cps alle 10.30 e 2 alle 17.30, a stomaco vuoto e lontano dal caffè. Se fra 10 gg non sono cessate puoi passare al dosaggio massimo che sono 3+3. Inoltre l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale per eliminare le caldane. Ecco i miei consigli: Evita (soprattutto la sera) tutti i cibi Yang, ovvero carne, formaggio, alcool, glutine che sono considerati riscaldanti e energizzanti. Prediligi alimenti Yin come frutta, verdura e pesce sono considerati rinfrescanti e calmanti. Anche gli sbalzi termici stimolano le caldane. Evita l’aria condizionata, meglio usare un ventilatore o un ventaglio e cibi e bevande di frigo. Per quanto concere la tua insonnia, se è data dal fatto che le caldane ti svegliano e poi non riprendi sonno, vedrai che con il cambio di dosaggio, dormirari meglio. Se invece non dormi perchè la testa a 1000 pensieri che non ti mollano, ti consiglio vivamente il nostro Iperico bio.Qui trovi alcuni miei consigli in un articolo dedicato https://santeglebioshop.it/blogs/il-futuro-dipende-da-cosa-fai-oggi/iperico-il-fiore-miracoloso
e qui le recensioni di chi lo sta usando https://judge.me/reviews/santeglebioshop.it/products/iperico-di-santegle-antidepressivo-naturale-60-capsule Che ne pensi? per qualsiasi domanda o dubbio, chiamami al 329 4250285 Una buona giornata, erika