Lors des changements de saison, lorsque nous nous sentons affaiblis, voici le trio gagnant pour stimuler notre système immunitaire naturel.
Les changements de saison apportent toujours avec eux les premiers « maux saisonniers » !
Je ne suis pas malade depuis des années et j'ai envie de vous dire ce que je fais à chaque changement de saison pour toujours être en bonne santé, pleine de force, d'envie de faire et de vitalité !
Imaginez votre système immunitaire comme un réseau de surveillance dense qui fait travailler jour et nuit tous les organes et cellules de votre corps, pour combattre les « mauvais » virus et bactéries avec lesquels nous entrons en contact en les ingérant, en les respirant et à travers les muqueuses et la peau.
Quand nos défenses fonctionnent, vous ne remarquez rien, tout va bien !
C'est parce que même lorsque vous dormez et n'y pensez pas, cela neutralise « l'attaque » et fait en sorte qu'elle ne puisse pas se reproduire à l'intérieur des cellules, vous montrant l'arrivée conséquente du symptôme, que nous allons bien.
Normalement, notre système immunitaire fonctionne bien et nous ne tombons pas malades.
Seulement quand une vie trépidante, des soucis, du stress ou une alimentation déséquilibrée, les premiers froids, notre système immunitaire s'affaiblit, nos défenses baissent et nous risquons de tomber malade.
ÉCHINACÉE BIOLOGIQUE
Ingrédients : 100% échinacée pourpre biologique
Posologie : 2 gélules par jour, après le petit-déjeuner
Propriétés : antivirale, immunostimulante et antibactérienne.
Il stimule et renforce le système immunitaire, notamment contre les rhumes, les infections urinaires légères, les maladies des voies respiratoires, bactériostatique, virostatique et anti-inflammatoire.
Une recherche intéressante a également été menée sur un polysaccharide particulier présent dans l'échinacée : l'arabinogalactane. Cette recherche a montré que ce polysaccharide est capable de favoriser l'action cytotoxique des macrophages contre certains types de cellules malignes et contre des micro-organismes tels que Leishmania enriettii.
L'échinacoside et l'acide chicorique peuvent être utiles pour prévenir la dégradation du collagène de type III due aux dommages causés par les radicaux libres.
L'échinacée est principalement utilisée comme remède pour renforcer le système immunitaire, en particulier pendant les mois froids où les soi-disant rhumes commencent à arriver.
Dans la médecine populaire amérindienne, l'échinacée était utilisée en externe pour traiter les coups de soleil, les piqûres d'insectes et même les morsures de serpent.
En interne, les Amérindiens utilisaient la plante pour combattre la douleur, notamment pour traiter les maux d'estomac et les maux de tête, ainsi que comme remède contre la gonorrhée et la rougeole.
Dans le domaine homéopathique, l'échinacée a cependant des indications pour le traitement de troubles tels que l'amygdalite, la cellulite, les furoncles et les piqûres d'insectes ; De plus, il est également utilisé comme remède pour renforcer le système immunitaire.
MISES EN GARDE ET EFFETS SECONDAIRES
L'échinacée peut inhiber certains cytochromes et interférer avec l'activité des médicaments.
De plus, en raison de son activité stimulante sur le système immunitaire, l'utilisation de cette plante ne doit pas être effectuée chez les patients ayant un système immunitaire hyperactif, c'est-à-dire chez les patients souffrant de maladies auto-immunes.
Si vous avez des doutes, nous vous recommandons de consulter à nouveau votre médecin.
SPIRULINE BIO (croquante ou en gélules végétales)
Ingrédients : Spiruline 100% biologique
Posologie : 5 gélules par jour ou une cuillère à café rase de spiruline croquante au petit déjeuner dans un yaourt, un jus, un smoothie.
Notre spiruline, en plus de purifier l'organisme des métaux lourds, aide à renforcer le système immunitaire. Et Lisez tous les avantages ici
VITAMINE C BIOLOGIQUE
Notre vitamine C est fabriquée uniquement à partir de fruits, sans acide ascorbique synthétique.
La vitamine C aide à renforcer le système immunitaire et à absorber le fer contenu dans la spiruline et Lisez tous les avantages ici
Ingrédients : cynorhodon bio et acérola bio, sans acide ascorbique ni excipients
Posologie : 1 capsule par jour avec de la spiruline
Qu'attendez-vous ? Choisissez votre solution BIO pour IMMUNOSTIMULEZ-VOUS !
