L'echinacea è l'immunostimolatore per eccellenza.
Io sono anni che non mi ammalo proprio grazie a lei ed oggi voglio raccontarti cosa faccio ogni cambio stagione per essere sempre sana, piena di forza, voglia di fare e vitalità!
Innanzi tutto immagina il sistema tuo immunitario come una fitta rete di sorveglianza che chiama a lavorare giorno e notte, tutti organi e le cellule del tuo corpo, per contrastare virus e batteri 'cattivi' con cui veniamo in contatto ingerendoli, respirandoli e tramite le mucose e la pelle.
Quando le nostre difese funzionano non ti accorgi di questo grande lavoro, stai bene e basta! Anche quando dormi e non ci pensi, lui neutralizza 'l'attacco' e fa si che non possa riprodursi all'interno delle cellule, mostrandoti il conseguente arrivo del sintomo della malattia.
Di norma il nostro sistema immunitario funziona bene e non ci ammaliamo.
Solo quando la vita frenetica, le preoccupazioni, lo stress o un'alimentazione non sempre equilibrata ed i primi cambi di temperatura, il nostro sistema immunitario si indebolisce, le nostre difese si abbassano e rischiamo di ammalarci.
Per prevenire questi 'cali di sistema' basta rinforzare il nostro sistema immunitario. L'echinacea, due capsule la mattina dopo colazione, per 1 o 2 mesi, prima del cambio della stagione è la soluzione. Parola di mia che la mangio da 25 anni! E ricorda!
L'echinacea serve anche quando ci stiamo per ammalare.
Se impariamo ad ascoltare il nostro corpo, lui ci dice sempre quando 'stiamo andando giù' e se insistiamo, ci fermerà in un letto. In questi casi, se prendi 1 capsula ogni 5 ore, vedrai che il tuo corpo ti ringrazierà!
L'echianacea infatti ha proprietà antivirali ed antibatteriche.Contrasta le malattie da raffreddamento, lievi infezioni delle vie urinarie, affezioni delle vie respiratorie, batteriostatiche, virustatiche ed antinfiammatorie. E' anche utile nel prevenire la degradazione del collagene di tipo III dai danni provocati dai radicali liberi.
Pensa un po', i Nativi Americani la impiegavano esternamente per trattare le scottature, le punture di insetti e perfino i morsi di serpente. Ed internamente, per contrastare il mal di stomaco e il mal di testa, oltre che come rimedio contro la gonorrea ed il morbillo. In ambito omeopatico, invece, l'echinacea possiede indicazioni per il trattamento di disturbi quali tonsilliti, cellulite, foruncoli e punture d'insetto.
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