Les huiles essentielles doivent être utilisées diluées.
Vous pouvez les ajouter à l'eau et les mettre dans des diffuseurs d'arômes d'ambiance, dans une huile végétale ou dans une crème pour le corps, dans de l'alcool pour les parfums et dans la cuisine pour parfumer les plats et les tisanes.
Si vous souhaitez les utiliser purs, par voie orale, nous vous suggérons de demander à votre médecin de vous prescrire le dosage.
NE JAMAIS utiliser pur sur la peau.
Vous recherchez un diffuseur d'huiles essentielles, nous l'avons acheté ici !
Les hydrolats peuvent être utilisés purs sur la peau, après la douche et comme parfum.
Lisez les propriétés de chaque huile essentielle et hydrolat.
L'huile essentielle extraite de la plante de lavande il a une action rééquilibrante sur le système nerveux central, étant à la fois tonique et sédatif ; calme l'anxiété, l'agitation, la nervosité ; soulage les maux de tête et les affections liées au stress ; aide à s'endormir en cas d'insomnie,
Antiseptique et antibiotique, remède très valable dans le traitement de toutes les maladies liées au rhume : grippe, toux, rhume, sinusite, catarrhe.
Antispasmodique, il calme les douleurs et spasmes abdominaux et peut être bénéfique en cas de crampes menstruelles (il est toutefois à éviter en cas de règles abondantes) .
Antiseptique, s'il est dilué dans un nettoyant intime ou dans des lavages internes, il combat les troubles du système génito-urinaire, tels que la cystite.
Anti-inflammatoire, analgésique, utilisé dans les lotions et les huiles de massage, il soulage les douleurs causées par les tensions musculaires et les rhumatismes et aide à la stagnation lymphatique causée par la présence de cellulite.
Cicatrisante, elle s'utilise sur la peau, même celle des enfants, comme excellent remède en cas de brûlures, plaies, plaies, elle apporte un soulagement en présence de piqûres d'insectes, coups de soleil, irritations causées par les méduses.
Les troubles infantiles sont une excellente essence pour les enfants : coliques, irritabilité, rhumes, agitation nocturne, peuvent être soulagés par un massage sur la nuque ou la poitrine avec de l'huile essentielle de lavande ou avec quelques gouttes de l'essence déposées sur l'oreiller ou dans l'eau des humidificateurs de radiateur.
Huile essentielle de romarin possède les propriétés suivantes :
aide à la clarté mentale et à la concentration : pour les étudiants, pour ceux qui ont besoin de se concentrer sur un projet, l'huile essentielle de romarin dans le brûle-parfum aide à focaliser son attention sur un objectif précis, et à la maintenir longtemps, sans fatigue.
Utile pour le foie et la vésicule biliaire : Il renforce le foie et peut être utilisé dans le traitement naturel des calculs biliaires, de la jaunisse, de l'hépatite, des coliques biliaires et des infections. Lorsqu'il est utilisé en interne, il a une action très forte, il est donc recommandé de l'utiliser à travers des compresses et des massages sur les zones affectées des organes ;
renforce le cœur et réduit la glycémie, fluidifie le sang, prévient et améliore l'artériosclérose.
Antiseptique et antispasmodique : utile contre la toux, le rhume, la sinusite et la stagnation ou la présence de mucus dans les voies respiratoires. Même dans ce cas, l'utilisation de brûleurs d'essence est une panacée.
L'huile essentielle de romarin purifie l'air et l'environnement, mais elle est également capable, par analogie, de purifier l'esprit des pensées inutiles et des ruminations ;
Réchauffeur naturel : puisqu'il améliore la circulation sanguine, il est utile en cas de goutte, de membres froids, d'extrémités froides et mal circulées, de douleurs musculaires, d'arthrite et de rhumatismes.
Allié de la santé des cheveux : augmente le flux sanguin capillaire et donc une meilleure nutrition des bulbes, purifie les cheveux et rééquilibre la production de sébum en cas de peau grasse, pour cette raison il peut être utilisé dans la production de shampooings naturels ;
Énergisant physique : en cas d'apathie et d'asthénie, il augmente la vitalité et donne en même temps clarté mentale et objectivité face à n'importe quelle situation, clarifiant les états émotionnels et les schémas de pensée qui sont souvent associés à des formes légères de léthargie et de dépression.
Stimulant mental : augmente la mémoire et la réactivité mentale, la vigilance et la clarté, la lucidité. Utile contre le manque de mémoire, l'apathie, la confusion mentale, même dans les moments délicats du passage de l'âge adulte à l'âge avancé, à la ménopause et à l'andropause.
Huile essentielle de menthe poivrée
Anti-stress : inhalé, il a un effet rafraîchissant et régénérant sur le psychisme. Il est utilisé efficacement pour aider à la concentration lors des études pour les examens ou pour améliorer les performances au bureau. L'huile essentielle de menthe poivrée a également une action tonifiante, utile en cas de fatigue psycho-physique et de problèmes neurovégétatifs, dus à des états de stress, tels que l'anxiété, l'insomnie, la dépression.
Digestif : en cas d'ingestion, une goutte au milieu cuillère à café du miel, est considéré comme l'un des meilleurs digestifs présents en aromathérapie. L'huile essentielle de menthe poivrée possède des propriétés stomachiques, carminatives, cholagogues et antispasmodiques. Il est utile en cas de météorisme, de flatulences, d'indigestion, de colite, de diarrhée, de spasmes, de dyspepsie et de presque tous les troubles liés au système digestif.
Antibactérienne : les propriétés bactéricides de la menthe se sont révélées particulièrement efficaces pour neutraliser diverses souches bactériennes, responsables de la typhoïde (Herbert) et de la tuberculose (bacille de Koch) ; contre le staphylocoque et le Proteus vulgaris, responsables d'entérocolites et d'infections urinaires. L'huile essentielle de menthe poivrée a une action antiseptique et antipyrétique bénéfique en cas de rhume et de grippe, de fièvre, de stomatite et d'aphtes.
Antiparasitaire : il est utilisé en interne pour éliminer les vers intestinaux, car il favorise l'expulsion des parasites en peu de temps.
Antiémétique : les propriétés calmantes de cette essence aident à réduire l'inconfort des nausées et des vomissements, c'est pourquoi il est conseillé d'avoir toujours à portée de main de l'huile essentielle de menthe pendant les voyages, pour lutter contre le mal des transports.
Rafraîchissant : c'est un désinfectant buccal, très utile pour désodoriser l'haleine, contre la mauvaise haleine. Grâce à ses propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et antiprurigineuses, il est utile dans le traitement des furoncles, de la teigne, de la gale et des dermatoses. En raison de ces propriétés calmantes, il est efficacement utilisé comme remède contre les piqûres d'insectes.
Anti-inflammatoire : en massage local, il est utile pour tous les types de maux de tête, des digestifs à ceux causés par des changements de pression artérielle. Également excellent pour soulager les tensions cervicales, les douleurs menstruelles, les entorses, les douleurs musculaires et les rhumatismes car il a une action analgésique et antirhumatismale.
Huile essentielle de thym C'est un antiseptique, antibactérien, antifongique, antimicrobien, antiputréfaction, antiparasitaire, astringent, vermifuge, antioxydant, antispasmodique, carminatif, antifermentaire, anticatarrhal, expectorant, diurétique, équilibrant, stimulant, hypertenseur, tonique hépatique, rubéfiant.
L'essence de thym est utile en cas d'infections respiratoires et urinaires. De par son action antispasmodique et anticatarrhale, il est très efficace dans le traitement de toutes les maladies liées au rhume, même sous formes infectieuses : grippe, bronchite, mal de gorge, toux, rhume. L'huile essentielle de thym facilite également la digestion et l'expulsion des gaz intestinaux ; Il a une action anti-fermentaire sur l'estomac et une action anti-putride sur l'intestin. Excellent tonique, l'huile essentielle de thym stimule toutes les fonctions psychophysiques de l'organisme. Il combat la fatigue et stimule la circulation sanguine. En combattant les parasites intestinaux, le thym est capable de stimuler ou de calmer selon les besoins de l'organisme. Elle a donc un effet tonique pour tous ceux qui en ont besoin, comme les convalescents, mais elle a des effets calmants lorsque cela est nécessaire, favorisant par exemple le sommeil.
L'huile essentielle de thym renforce la mémoire et l'activité cérébrale, combat l'anxiété et l'insomnie. Le thym est également utile dans les affections rhumatismales, pour les douleurs articulaires, la goutte et la sciatique. Ses propriétés antimicrobiennes en font une essence valable pour la cicatrisation des plaies, des blessures, de l'eczéma, des inflammations, de l'érythème, de la dermatite, des aphtes et de la stomatite.
Précautions d'emploi
L'huile essentielle de thym rouge, de serpolet (issu du thym sauvage) et les huiles de type « thymol » et « carvacrol » contiennent des quantités assez élevées de phénols toxiques (carvacrol et thymol) . Ils peuvent irriter les muqueuses et la peau et provoquer une sensibilisation. Utiliser avec parcimonie, uniquement à faible dilution. Il est préférable d'éviter son utilisation pendant la grossesse. Le thym citronné et le type « linalol » sont généralement moins toxiques, non irritants et provoquent moins d'effets sensibilisants.
Huile essentielle de laurier il est stimulant, s'il est inhalé il active doucement l'énergie, renforce la capacité de concentration et la mémoire ; développe la créativité ; calme les peurs et l'anxiété liée aux examens. Quand on manque de confiance en soi, on a peur de parler en public, peur de ne pas être assez bon ou de ne pas pouvoir atteindre ses objectifs : cela favorise la conscience psychique et l'intuition, « rendant l'impossible possible » . Utile en cas d'épuisement, de fatigue et de stress.
Rééquilibrant la peau, rétablit l'équilibre sébacé dans les dermatites qui provoquent souvent de l'acné et des inflammations. C'est un remède efficace pour renforcer les cheveux et prévenir la chute des cheveux. Frotte régulièrement et régulièrement sur le cuir chevelu, il stimule la microcirculation, favorisant l'oxygénation et la nutrition des tissus, neutralisant ainsi l'alopécie.
Digestif, 2 gouttes d'huile essentielle de laurier dans une cuillère à café de miel prises après les repas, facilitent la digestion et calment les maux d'estomac. Dilué dans de l'huile végétale et massé sur le ventre, il a un effet relaxant sur les muscles lisses du système gastro-intestinal. Utile en présence de spasmes, de côlon irritable et pour éliminer les gaz qui provoquent des météorismes et des flatulences.
L'antidépresseur naturel, Source de Green Me
Huile essentielle d'hysope Il possède des propriétés digestives : il stimule la sécrétion des sucs gastriques, facilite les processus digestifs, élimine les gaz intestinaux.
La présence de flavonoïdes confère à l'hysope une action diurétique et antiseptique sur les voies urinaires, capable d'augmenter la diurèse et de maintenir les voies urinaires exemptes de bactéries, utile dans les infections bactériennes et les inflammations, pour aider à la cystite.
Huile essentielle de sauge sclarée Il a un pouvoir relaxant s'il est inhalé et induit calme et sérénité en présence de stress, nervosité, angoisse, peurs, paranoïa. Excellent soutien pour surmonter les crises de la quarantaine et de la ménopause, pour les personnes qui n'osent plus, les résignées, qui se sentent "trop vieilles" et vivent dans un état de dépression. Elle agit au niveau émotionnel, sur notre créativité, nous permettant des expressions et des « licences poétiques » dignes d'artistes nés ; inculque le courage d'entreprendre des projets créatifs ou de passer des examens.
Équilibrant le système hormonal féminin, dilué dans de l'huile d'amande et massé sur le corps, les effets marqués sur le système reproducteur influencent bénéfiquement les somatisations découlant de leur déséquilibre, telles que la stagnation lymphatique, la cellulite, le syndrome prémenstruel, les bouffées de chaleur ménopausiques, les douleurs menstruelles, l'aménorrhée ou les menstruations abondantes, l'alopécie due aux déséquilibres hormonaux.
L'expectorant est utilisé dans le traitement de la bronchite chronique, de l'asthme et de la toux causés par la grippe.
Le déodorant agit sur la sécrétion excessive de sueur au niveau des mains, des aisselles, des pieds, appelée hyperhidrose ; à la fois comme antibactérien sur les micro-organismes qui produisent les mauvaises odeurs, ce qui le rend extrêmement efficace pour résoudre les problèmes liés à la transpiration.
Dépuratif, pris 2 gouttes dans une cuillère à café de miel, a des propriétés détoxifiantes sur le foie et les reins, également utile pour traiter les fièvres intermittentes causées par des infections intestinales, des intoxications et des diarrhées.
Cicatrisante sur la peau, elle a une action anti-inflammatoire, antimicrobienne et répare le tissu cutané. Il est indiqué en cas d'aphtes, de dermatites, de plaies, de piqûres d'insectes, d'ulcères cutanés, d'acné, d'infections fongiques telles que les mycoses et les candidoses.
Huile essentielle de cyprès c'est un vasoconstricteur à usage externe, il est recommandé pour ceux qui ont des problèmes de circulation, en cas de cellulite, pour ceux qui souffrent de rétention d'eau, d'hémorroïdes, de varices et de fragilité capillaire, il contrecarre la formation d'œdèmes et améliore les hématomes ; et antirhumatismal recommandé en cas de rhumatismes et de douleurs articulaires.
Antidépresseur, s'il est inhalé, il a une action rééquilibrante générale sur le système nerveux, il adoucit les changements et aide à surmonter la dépression, qui provient de la perte d'êtres chers et de la fin d'une histoire d'amour.
Expectorant à usage interne, indiqué en présence de toux, en cas de coqueluche, de trachéite, de bronchite.
Source des propriétés de diverses huiles Remèdes naturels, Riza Et VertMoi.
Regardez les vidéos sur comment obtenir un hydrolat et une huile essentielle
Commandez ici huiles essentielles ils hydrolats.
